Graži, sveika ir švytinti oda – tai ne tik išvaizdos, bet ir bendros savijautos atspindys. Svarbiausia yra ne turėti gausybę kosmetikos priemonių, o pasirinkti kelias, bet patikimas, kurios tinka konkrečiam odos tipui. Kasdienė rutina tampa mažyčiu ritualu, padedančiu palaikyti odos balansą ir užtikrinti jos ilgalaikę sveikatą. Nuoseklus priežiūros priemonių naudojimas suteikia odai apsaugą nuo aplinkos poveikio bei lėtesnį senėjimo procesą.
Veido prausiklis
Pirmasis ir svarbiausias žingsnis kasdienėje rutinoje yra odos valymas. Per dieną ant veido odos susikaupia dulkės, riebalai, makiažo likučiai, kurie ne tik užkemša poras, bet ir skatina odos senėjimą bei spuogų atsiradimą. Prausiklis turėtų būti parenkamas pagal odos tipą – sausai odai tinka švelnūs, drėkinantys geliai ar putos, mišriai – subalansuoti, o riebiai – giliau valantys. Labai svarbu, kad po prausimosi oda nejaustų tempimo ar išsausėjimo, nes tai rodo, kad priemonė per daug agresyvi.
Tonikas
Daugelis moterų vis dar praleidžia šį žingsnį, tačiau tonikas yra itin svarbus kasdienėje rutinoje. Jis atstato odos pH balansą, pašalina prausiklio likučius ir paruošia veidą kitų priemonių įsisavinimui. Rekomenduojama rinktis toniką be alkoholio, kad nebūtų pažeistas natūralus odos barjeras. Labai gerai tinka priemonės su ramunėlių, rožių vandens ar hialurono rūgšties pagrindu, nes jos suteikia odai raminantį ir drėkinantį poveikį.
Drėkinamasis kremas
Kasdienė odos priežiūra neįsivaizduojama be drėkinamojo kremo. Oda nuolat praranda drėgmę, todėl ją būtina papildyti, kad būtų išlaikytas elastingumas ir glotnumas. Dienai labiau tinka lengvesnės tekstūros kremas, kuris greitai susigeria, o nakčiai rekomenduojamas sodresnis, kad oda turėtų laiko atsinaujinti. Drėkinamasis kremas padeda išvengti smulkių raukšlių atsiradimo ir suteikia odai komforto pojūtį.
Apsauginis kremas nuo saulės (SPF)
Tai priemonė, kurios negalima praleisti net ir debesuotą dieną – SPF kremas yra būtinas. Net esant silpnesnei saulei oda gauna žalingų UV spindulių, kurie skatina raukšlių formavimąsi bei pigmentinių dėmių atsiradimą. Apsauginis kremas yra tarsi jaunystės eliksyras – kasdienis naudojimas ženkliai sulėtina senėjimo procesus. Rekomenduojama rinktis bent SPF 30, kad oda būtų apsaugota nuo ilgalaikių saulės daromos žalos. Ilgalaikėje perspektyvoje tai viena iš efektyviausių priemonių, padedančių palaikyti lygią, sveiką ir jaunatvišką odą.
Veido serumas
Papildomas, bet itin vertingas kasdienės priežiūros elementas yra veido serumas. Tai koncentruota priemonė, pritaikyta konkrečiai odos problemai spręsti – hialurono rūgšties serumas intensyviai drėkina, vitaminas C suteikia skaistumo, o retinolis padeda kovoti su smulkiomis raukšlėmis. Serumas sustiprina drėkinamojo kremo poveikį ir užtikrina gilesnį veikliųjų medžiagų įsiskverbimą į odą. Dėl savo intensyvios sudėties jis dažnai naudojamas vakare, tačiau yra ir tokių, kurie tinka rytinei rutinai.
